Buna ziua! Astăzi sărbătoresc luni fără carne, gătind un frittata cu puțin ajutor din partea Vegasului. Și, de asemenea, împărtășesc un cadou de la United Healthcare – completați Quick Care Quiz și puteți intra pentru a câștiga un card cadou Amazon de 100 USD!
Vegas nu este eligibil să intre pentru că este familia.
Ultimele mele videoclipuri
Ziua de pregătire a maratonului 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Podcast recapitulează din 6 august
07:26
Trăi
00:00
08:21
04:34
Frittata mea este făcută cu lucruri pe care le -am avut la întâmplare și am încercat să devin creative cu – quinoa, fasole și brânză. Am amestecat totul cu câteva ouă și condimente. Apoi, l -a copt până la set și a sperat doar la cele mai bune. De fapt a ieșit grozav !!
De asemenea, grozav chiar acum … Persimmoni. Sunt doar în sezon pentru o perioadă scurtă de timp, așa că obțineți -le acum!
Cupele de vacanță sunt în sezon chiar acum. Locuiesc super aproape de un sonic, așa că acest lucru contează ca cumpărarea local și sezonier – nu?
Quick Care Quiz și 100 USD Giveaway
Lucrez cu United Healthcare pentru a împărtăși acest test de îngrijire rapidă. Completați -l și apoi reveniți aici și tastați „terminat” în formular și sunteți înscris pentru a câștiga.
Testul de îngrijire rapidă vă ajută să aflați ce știți despre opțiunile dvs. pentru îngrijiri medicale.
De la ER la documentul dvs. de îngrijire primară până la o linie de asistență medicală și multe altele – există mai multe moduri diferite de a obține ajutor. Și este bine să știți care este cea mai bună opțiune pe baza problemei medicale cu care vă confruntați. A merge mai întâi la locul potrivit poate ajuta la economisirea timpului și a banilor.
Consultați această derulare înainte de a lua testul pentru o mică sesiune de informații. Oferă exemple despre momentul în care să mergi la ER vs. Urgent Care vs. Apelați o linie de asistentă și multe altele.
În calitate de alergători, ne putem descurca cu totul, de la degetul de la bebelușul nostru, rănind să cadă destul de rău la fugă. Ai grijă de tine și dacă se întâmplă ceva, știi unde să mergi la ajutor.
Vezi mai multe sfaturi despre ce îngrijire ai nevoie – aici.
Am luat testul și împărtășesc de ce sunt fericit să lucrez cu UHC și să vă transmit aceste informații.
Și în jurul orei 2:20 în videoclip, mărturisesc de ce am crezut că ar putea fi nevoie să sun la 9-1-1 …
Introduceți aici:
*Puteți face testul și completați formularul pentru a intra și în cadoul pe site -ul UHC. Dar întoarce -te și comentează aici pentru acest cadou.*
Puteți să comentați gândurile mele aleatorii 9-1-1 de mai jos, dar dacă doriți să intrați în cadou, luați testul și tipul făcut mai sus.
Acest lucru va face 1000% mai ușor pentru mine să aleg câștigătorii de la Giveaway. mulțumesc!!
Disclaimer: Această postare este în parteneriat cu UHC. Toate opiniile sunt ale mele.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Durere de picior pentru alergători – Sfaturi și resurse pentru accidentări de antrenament
Durere de picior pentru alergători – Sfaturi și resurse pentru accidentări de antrenament
Cele mai bune site -uri și informații din partea de sus a durerii de picior pentru alergători. Durerea la picior de rulare poate fi tendinită sau o fractură de stres. CH
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -un videoclip de un alergător. Jurnalul alimentar de tot ce am mâncat într -o zi mic dejun, prânz, cină și gustări. la care se adauga
Câinele meu trebuie să aibă pentru a merge sau a alerga cu puiul tău
Câinele meu trebuie să aibă pentru a merge sau a alerga cu puiul tău
Plimbarea câinilor trebuie să aibă. Mi -ai cerut sfaturile pentru echipament pentru a alerga cu câinele tău – iată o listă cu leashes -urile mele preferate, ColUn val de la 6 metri distanță de monicanul tău local
Un val de la 6 metri distanță de monicanul tău local
Poți alerga în timpul focarului Coronavirus? Criza de sănătate mintală Linia de text 741741 și resursele de violență în familie pentru T
Cheerios și Fitbit Instagram Giveaway!
Cheerios și Fitbit Instagram Giveaway!
Cheerios și Fitbit Giveaway pe Instagram @Runeatrepeat februarie 2020 – Mai multe informații și detalii. *Introduceți pe aplicabil
Pizza Giveaway On Run Eat Repetă Instagram Informații
Pizza Giveaway On Run Eat Repetă Instagram Informații
Acum există o nouă podcast Run Eat Repeat! Și noua caracteristică Buddy Running începe cu Kaleena. În onoarea lui „Vic
⚡ de Sharereaholic
.